威尼斯人国际网站

肺癌晚期会传染吗?周围人群会传染给我吗?

健康咸宁2020-03-27 16:09:00

前天我妈给我打电话,聊了最近血压偏高的情况,末了问我一件事:邻居家的阿姨刚发现肺癌晚期,她妈妈和姐姐也是肺癌走的,癌症会传染吗?


对于我妈的这一询问,我刚开始是诧异的,竟然还有人怀疑癌症会传染?


认真思考了下,我觉得这绝非偶例,因为医学知识的差异以及网上杂乱的健康知识,肯定会有一部分人会相信,至少会担心癌症具有传染性。


那肿瘤到底会不会传染?


当然不会! 那是什么造成了肿瘤会传染的假象呢?主要是下面三个现象.

现象一:家族聚集性



 一个家族好几个同时得肿瘤,大家第一反应是:肿瘤会传染。 


的确,不论是医院还是周围的邻居、熟人,偶有看到家族好几个患同样的癌症去世的:比如刚开始我提到的,邻居家的阿姨、阿姨的姐姐和阿姨的妈妈都是肺癌去世的。


大家熟知的著名女星安吉朱莉,她母亲、姨妈、外祖母、曾祖母都因肿瘤去世。 肿瘤的家族聚集性,会给人们造成肿瘤具有传染性的错觉。


其实导致肿瘤家族聚集性,是遗传基因的惹的祸。 就拿鼻咽癌说吧,有相关资料显示:海南一家族两代人 49 人中有鼻咽癌 13 例;广东中山县 244 例鼻咽癌中 25 例有家族史,占 10.4%;广东、香港、海南、台湾等流行病调查显示有鼻咽癌高发家族存在。


 鼻咽癌的发病的种族特异性和家族高发倾向现象,提示鼻咽癌发病可能与血缘或遗传相关。



 现象二:地区聚集性 



除了家族聚集性,有些肿瘤具有地区聚集性,这个现象也会让人们产生肿瘤具有传染性的错觉。 


某个地区某种肿瘤高发,一来是和当地居民饮食息息相关;二来是跟当地地理环境密不可分,比如当地可能缺乏某种微量元素或是某种微量元素超标。


 比如说,在我国的河南、山西、河北三省交界的太行山南侧地区,每 1 000 人中,就有大概有 1 个人罹患癌症。这与当地人喜食咸菜、腌制菜有很大的关联。 这些食物里面就含有致癌物质:亚硝酸盐,通过烷化 DNA 诱发突变或者活化原癌基因导致癌变。少量或一次吃入不多是不要紧的,但长期习惯如此,则不同了。


 地区自然环境造成人群对某些微量元素摄入的失衡,如镍摄入量过多而硒摄入量较少,亦可能促进癌的发病。调查发现,广东鼻咽癌高发区的土壤、水、大米中镍的含量高于其他地区。


 现象三:病毒传染性



 有些肿瘤,我们习惯把它叫做「狭义传染性」肿瘤。其实肿瘤本身不具有传染性,而是相关病毒具有传染性,感染病毒之后,对应的肿瘤发生率比健康人群要高。 


乙型肝炎-肝硬化-原发性肝癌,在中国乙肝率感染很高的大国这三步曲大家最为熟悉。


 乳头状瘤病毒与宫颈癌,所以建议感染 HPV 的患者应每年检查 HPV 和癌细胞。  


致瘤病毒致癌作用主要是将自己体内的病毒基因与宿主相整合,从而干扰宿主细胞的分裂、分化和生长的控制,导致机体细胞向恶性转化。 

 结论 以上三个常见现象,为肿瘤扣上「具有传染性」这样莫须有的罪名。



那癌症既然不传染,有什么预防办法吗?


有句话是这么说的:「一个癌字三张口,胡吃海喝加瞎抽」。它极其精辟地总结了健康的生活方式对于癌症预防的重要性,其实只要做到下面这 5 点,是可以有效预防癌症发生的。

一、要戒烟



科学研究再三证明了:抽烟可导致肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌; 抽烟还会增加心血管疾病、肺结核和糖尿病并发症的患病风险。


更糟糕的是,二手烟对身边的家人、朋友同样有巨大的危害为了自己和身边人的健康,试着戒烟吧。(推荐一本书:这书能让你戒烟


二、别太胖



肥胖除了可能带来高血糖、高血脂、高血压等慢性疾病呢,科学研究表明,肥胖人群更容易得癌症。


身高体重指数(BMI),它可以帮助我们判断自己是否肥胖或超重。


BMI = 体重(kg)/ 身高(m)的平方 


BMI:< 18.5 体重过低 

BMI:18.5~23.9 体重正常

BMI:24~27.9 超重 

BMI:≥ 28 肥胖 


为了降低患癌风险,各位胖胖们应该在保证营养的情况下,科学减肥,争取把自己的体重控制在合理的范围内。

三、健康吃



简单来说,多吃蔬菜和水果、少吃红肉(猪、牛、羊)和肉制品等,都可以有效降低患癌风险。但也不提倡纯素食的饮食习惯,肉类(尤其是瘦肉)是优质蛋白的主要来源,我们可以吃一些禽肉和鱼肉,保证营养均衡。


四、多运动



关于运动,我们先来看两项研究: 一项涉及 144 万人的研究表明,运动可以降低 13 种癌症的发病率,其中包括最常见的肝癌(降低 27% 的发病风险)、肺癌(26%)、结肠癌(16%)、乳腺癌(10%)。 


另一项研究发现,运动能够调动体内的免疫细胞杀灭癌细胞,增强抗癌能力。


那怎样才算运动,多少运动才够呢? 


美国癌症协会推荐每周进行 150 分钟的中等强度运动,或 75 分钟的高强度运动。


 中等强度运动:快走、跳舞、骑自行车等;


 高强度运动:跑步、足球、篮球等。


五、少喝酒



酒精早就被世界卫生组织确认为一级致癌物质。 


如果觉得彻底戒酒不现实,至少我们可以把喝酒的量限定在足够安全的范围内。 美国癌症协会认定,男性每天最多摄入两份酒,女性则每天不能超过一份。一份酒大概相当于一罐啤酒(330 mL),或一杯红酒(140 mL),或一盅 40 度的白酒(40 mL)。


所以,其实癌症不仅不传染,而且预防起来也没有想象中困难,也不需要使用复杂的设备,只要保持健康的生活方式就能帮到不少忙!



Copyright © 威尼斯人国际网站@2017