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姿美堂胶原蛋白粉怎么样?来看看这个指南

深井报告2020-01-08 08:08:21


没错咯!就是吃 吃 吃。


作为一个吃货,在“吃 胶原蛋白”浪潮里也滚打了若干个年头,响应仙团儿们的热议,为了你们每月花在“胶原蛋白”上的银子不浪费!


本次我们系统详细总结了——


当然,首先你已经不是“冻龄抗初老界”的小白


猪皮鱼皮牛蹄筋鸡脚杆都!不!是!“吃出最好效果”的胶原高效补充剂,

(不过考虑口感和美肤效果兼备的话,经常吃吃还是没什么坏处)


不浪费银子吃出效果 

 正确姿势分享!!!


【——每天什么时间吃?】


最推荐!!!

睡前一个小时左右,晚上九点、十点左右吃。

吃进去的物质经过1个小时到达小肠,你也正好在这时候开始美容觉……生理上是最适合的。


也可以早晨空腹吃,空腹时候吸收也会不错。


【PS   有些广告说“随时补充”,额,不建议这种补充方式,过量补充也会导致吸收浪费哦。】


【——每天吃多少呢?】


根据你产品不同,每天补充5000-10000mg左右。

一定要坚持每天吃3个月以上。

【Ps 有些产品服用几周、甚至几天就会感受到皮肤细腻亮白,这样的产品建议大家尽量低频率服用……很多立马见效的产品多是过量含有雌性激素,雌激素太高导致内分泌的问题就不用多普及了吧…】…


——这辈子都要每天吃

5000-10000mg胶原蛋白吗?


   当然不是!!

   前三个月每天补充,之后可以根据身体自己的感受按照自己的频率补充,

     比如:3个月以后,可以每2日补充1次,每3日补充1次。

     配合维生素C一起补充效果最好哦!(听从自己身体的感受)


【Ps :特殊时期,比如哺乳期后,减肥后,整形手术、流产手术后可以增加剂量。】


【——多少岁开始补充呐?】


反正我是后知后觉的27左右岁才开始尝试喝补充剂......不过皮肤状态,在很少刻意保养的情况下,素颜都还是可以拿出来和25岁时打的哦!

 洗完脸子  无美颜的我


注意咯!!


这些妹子千万不能随意吃胶原蛋白哦!


 ★★★★★   重大疾病的患者是不能吃的

治病再美美美吧!


★★★★  孕妇及哺乳期

      某些产品说明是孕期哺乳期可以服用的,

但是胶原蛋白是19种氨基酸组成的,

其中有几种是不能被胎儿吸收的,

容易引起第二特征过早的发育和成熟,

不利于出生后的婴儿成长发育。   


如果本身有乳腺增生的病症,不建议服用胶原蛋白,

因为它的丰胸功效,会不利于乳腺增生的治疗。


★★★    易敏体质少少吃哦

      可以先少量服用,观察一段时间,

如果皮肤出现红点过敏,

那就是对某些动物性蛋白成分过敏,

停止服用就可以啦。


 ★★   体重体脂率过高胖妹子 先减肥再吃

      很多胶原蛋白产品为了口感这个存在,

会添加甜味剂;

甚至有些品牌产品为了效果,

添加雌性激素类成分,

这些都会让你无形中发胖!


所以要小心哦~



接下来,是我和一些仙团儿们吃过的

几种最热门的胶原蛋白反馈报告~~


日弥胶原蛋白

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(我是淘口令)

略小众的胶原蛋白粉剂

最近 我也一直在喝,每晚9-10点左右,

晚饭后两小时后;凉白开冲3-6g,

据说是可以兑牛奶果汁、

咖啡、抹茶粉等等都可以;

不过我还是喜欢纯纯的喝下去。

粉剂的胶原蛋白纯度最高

这款是无色无味的,

对于比较介意添加剂的仙团儿,

性价比还是蛮高。

并没有出现爆痘或者经期不调的症状哦,

反而开叉的头发都不见了!!!


一袋是50g,大概可以喝2周左右

但是也有特别敏感体质的姐妹,

就是那种对动物皮毛类会过敏的妹纸,

吃过一周皮肤会出现小红点,

马上停用就好了。


澳洲Swisse“胶原蛋白” 系列补充产品

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(我是淘口令)


最风靡的要数这款,已经被各位小姐姐推到烫手,我大概是因为它包装看起来很有生物制剂感才买的吧。

真的很大一瓶,(口感嘛,比较浓稠,有一些酸涩。不过我蛮喜欢酸酸的口感所以就坚持下来喝掉了2大瓶。


但是请注意哦!!!

这款不知道为什么被称作:胶原蛋白饮品?

它里面真的!没有!胶原蛋白成分……

里面成分多为VC及二氧化硅,VC会促进羟脯氨酸生成,而羟脯氨酸又是生成胶原蛋白的元素;二氧化硅也对消化功能有促进作用。

有一点效果超明显的……

我本身有点“貔貅”的问题

但是喝了这款,竟然“貔貅” 现象会变好一些,大概就是二氧化硅的作用!

其实比较建议粉剂纯胶原+这款“VC饮料”来喝!!



 Lumi胶原蛋白饮料

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(我是淘口令)


很久之前喝过的 Lumi

记得第一次喝到是大概五六年前,品牌为了推广赠送给我的,后来屈臣氏就销量很好啦!

包装和价格也蛮亲民,连续喝了一段时间。

大概连续喝完2盒,皮肤细腻亮白的效果就真的很明显,

但是有个很大的感受就是——犯困……


后来问过其他仙女,她们也是一样,某些神经衰弱睡眠不好的倒是非常适合。


因为会犯困的问题,就停止再喝这款了,不知道你们是不是一样?可以在评论里告诉我们哦!



德国贵妇  赫熙HECH胶原蛋白胶囊&口服液

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 (我是淘口令)

我个人比较喜欢液体的,辣辣的剁手买了2盒来喝,毕竟是真的小贵呢!

口味嘛,会有吃到甜虾酱的艰难感……

前段时间刚喝完一盒,也是有睡眠改善的效果,但是并没有出现Lumi的“犯困”状况。


之前总是熬夜,黑眼圈也比较严重,喝完一盒确实没有黑眼圈,而且更加容易上妆,(刚刚发现,最近都没有涂很多精华液呢!)

也有仙女们告诉我,她目前哺乳期也在喝这款,话说这款产品可以在哺乳期喝哦,不过!不过!她还是不严重的爆了几颗痘。



下面还有一些市面上比较热门,但是我并没有喝过的产品,比如以下这些——

 

fine优之源胶原蛋白肽粉美白淡斑薏仁粉

姿美堂肌源II型胶原蛋白饮液体

姿美堂胶原蛋白粉鱼胶原蛋白肽粉

vikki深海鳕鱼胶原蛋白粉

汤臣倍健 鱼胶原蛋白粉

我们~在这儿~等你哦!!!



 深井报告 

雅人姐——

医美级美容冻龄女神●


努力保持你的美力吧!



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