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骨科专家:冬季不宜“时尚”露脚踝【屯留协和医院】

屯留588信息网2020-05-15 12:03:50

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不知从什么时候起,露脚踝成为了一种时尚。这是近几年开始流行的一种穿衣新方式,有人觉得,露出脚踝,既能显腿长,还有骨感,是时尚的标志。但其中的健康危害,您了解多少?




专家说

脚部被称为人体的第二心脏,上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织,不能受凉。把脚踝露在外面,对身体伤害很大。

露脚踝有哪些危害





很多人不在意自己的脚踝,可是你知道吗?脚踝部有200多个穴位,是人体“小心脏”。






易静脉“塞车”

脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。而人体下半身的血液循环畅通与否,对全身的气血流通影响很大。

由于脚踝的皮下脂肪极其薄弱,很容易受到冷空气的侵袭,如果脚踝长期暴露于外,很容易造成脚踝部血管僵硬和收缩,影响血流速度和黏稠度,导致静脉血液不能正常回心。

如果脚踝僵硬、老化,回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤积在脚踝附近,加重心脏的负担,长期下去可增加患高血压等心脑血管疾病的危险。

易感冒

脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织,如果经常把脚踝露出来,会使抗病能力下降而导致感冒。

易得关节炎 

专家认为,脚踝是人体较为脆弱的地方,薄弱的皮下脂肪保温性很差。如不注意脚踝的保暖,特别容易导致寒湿入络,引发关节炎和风湿痛。

当然,这些症状未必会立马发作,甚至可能“潜伏”至中年。但万不可大意,因为关节炎对人体的伤害很大,严重者还会有残疾的危险。

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